هل تحتاج الأم للدعم في رحلة الأمومة؟

لطالما ساد الاعتقاد بأن الأمومة، هذه النعمة الثمينة، هي أمر غريزي وطبيعي تقوم به النساء دون أي توجيه أو تدريب منذ فجر البشرية. وأنه مع بعض النصائح من أمك وحماتك، وجارتك ستتمكنين أيتها الأم من السير بخطى واثقة على درب الأمومة الجميل، والوعر في الوقت نفسه. في الحقيقة يا ماما أنت بحاجة إلى التوجيه، والدعم، والإرشاد في كل خطوة. وبالرغم من أن نصائح النساء ثمينة ومفيدة، إلا أن معلومات الخبراء هي أساس نجاحك في هذه الرحلة. اعرفي المزيد عن أهمية التوجيه للأمهات في هذا المقال.

الحاجة إلى المعرفة خلال رحلة الأمومة

 سواء كنت حاملاً، أو أنت أم لطفل حديث الولادة، أو كنت ما زلت في مرحلة الاستعداد للحمل، لا بد أن هناك عشرات الأسئلة تجول في خاطرك بانتظار الإجابة. ولا بد أن هناك الكثير من المعلومات التي تودين أن تحصلي عليها من الخبراء والمختصين. فعلى عكس الاعتقاد الشائع أن الأمومة أمر طبيعي وغريزي، ولا تحتاج إلى أي تدريب، إلا أنه تبين أنه عند تمكين الأم بالمعرفة السليمة تصبح أقدر على خوض تجربة الأمومة بدون إجهاد. فالأمومة تحتاج إلى التدريب المستمر في مختلف مراحلها، لأنها، وبالرغم من جمالها وتفردها، فهي أصعب التجارب في حياة المرأة إطلاقا.

ماذا تقول الدراسات؟

بينت دراسات حديثة أُجريت في اليابان، وفي بعض الدول الغربية أن حصول النساء على توجيه وتدريب في كل ما يتعلق بالأمومة له أثر إيجابي كبير على الصحة النفسية، والجسدية للأم وللأطفال أيضًا. فقد بينت دراسة يابانية حديثة تابعت وضع نساء حضرن دورات تدريبية في الأمومة خلال فترة حملهن، أن هؤلاء النسوة كن أقل عرضة لكآبة الحمل، واكتئاب ما بعد الولادة. كما أنهن كن أكثر تقبلًا وتحملًا لأي مشاكل ومضاعفات واجهنها خلال الحمل والولادة بسبب توفر معلومات مسبقة لديهن عن هذه المضاعفات.

فوائد تدريب الأمومة

• تقليل التوتر، خصوصًا لدى الأمهات الجدد.
• الحصول على معلومات طبية سليمة من الأطباء والخبراء في مجالات صحة المرأة، والعناية بالأطفال والصحة النفسية.
• المحافظة على حالة صحية جيدة خلال الحمل، وفترة النفاس.
• تسهيل الرضاعة الطبيعية.
• الحد من التوتر حول الأمور المتعلقة بصحة المولود الجديد مثل نوم المواليد، والتطعيمات، واللف بالقماط، وغيرها.
• تقديم التغذية المناسبة للطفل الرضيع، والحد من حوادث حساسيات الطعام التي قد تكون خطيرة.
• تسهيل حياة الأم العاملة ومساعدتها على العودة إلى العمل.
• إشراك الزوج ليكون داعمًا وشريكًا لزوجته في هذه الرحلة التي تشبه الأفعوانية في الكثير من الأحيان.

أين يمكنك الحصول على التدريب والدعم؟

اكتشفنا مؤخرًا وجود منصة عربية تقدم دورات عبر الإنترنت يقدمها أطباء وخبراء للمرأة العربية عن كل المواضيع المتعلقة في الأمومة. حيث تقدم منصة أمومة محتوى مصور ومكتوب عن الدورة الشهرية وعن الخصوبة، ومشاكل تأخر الحمل، وعن الحمل وأعراضه، ومراحله المختلفة، ومضاعفاته المحتملة. وعن الاستعداد للولادة، وجميع مراحل المخاض والولادة، وعن النفاس، والتعافي بعد الولادة. بالإضافة إلى دورات عن العناية بالمواليد، والرضاعة الطبيعية، وتغذية ونوم الرضع. ودورات من خبراء تجميل وأناقة أيضًا.

حملي هذه المطبوعات المقدمة من منصة أمومة لتكون عونًا لك في رحلتك في الأمومة.